ما أسباب انحسار اللثة؟
عند الحديث عن صحة الفم والأسنان، يتبادر إلى ذهن معظم الناس تسوس الأسنان أو الحشوات أو آلامها. إلا أن سرّ صحة الأسنان وقوتها يكمن في اللثة التي تحميها وتدعمها. فالابتسامة الصحية لا تُصنع بدون لثة سليمة.
يُعد انحسار اللثة من أكثر مشاكل اللثة شيوعًا. وقد تُلاحظ هذه المشكلة، التي تُصيب الكثيرين اليوم، في البداية بأعراض خفيفة، ولكن مع تفاقمها، قد تُسبب مشاكل جمالية وتُشكل تهديدًا خطيرًا لصحة الأسنان. إن ظهور الأسنان الطويلة، وزيادة الحساسية للساخن والبارد، واحتمالية فقدان الأسنان مستقبلًا، تجعل انحسار اللثة مشكلةً كبيرة.
ما هو انحسار اللثة؟
انحسار اللثة، ببساطة، هو انحسار تدريجي للثة، كاشفًا عن جذور الأسنان. في الفم السليم، تُحيط اللثة بالأسنان بإحكام وتحمي الجذور، وتعمل كدرع واقي من العوامل الخارجية. ومع ذلك، عندما تنحسر اللثة، تضعف هذه الحماية، وتنكشف أسطح الجذور، وتتغير مظهر الأسنان جماليًا وتصبح أكثر عرضة للمخاطر الصحية.
غالبًا ما تتجلى هذه الحالة في حساسية للأطعمة الباردة والساخنة والحلوة. ويرجع ذلك إلى تعرض أسطح الجذور، التي تحميها اللثة عادةً، للتحفيز المباشر. علاوة على ذلك، مع تقدم انحسار اللثة، تبدأ الأسنان في الظهور أطول مما هي عليه في الواقع، مما يُسبب مشاكل جمالية.
عادةً ما يتطور انحسار اللثة ببطء وبشكل خفي. لذلك، قد يمر دون أن يُلاحظ في البداية، وقد لا يلاحظ الشخص التغيير في لثته لفترة طويلة. ومع ذلك، ومع تقدم العملية، تظهر أعراض مثل الحساسية، والشعور بطول الأسنان، وفي بعض الحالات، ارتخاء الأسنان. إذا تُركت هذه المشكلة دون علاج، فقد تؤدي إلى مشاكل أكثر خطورة، حتى فقدان الأسنان.
ما أسباب انحسار اللثة؟
عادةً ما ينتج انحسار اللثة عن مجموعة من العوامل، وليس عن سبب واحد. تُعد عادات تنظيف الأسنان غير السليمة من أكثر الأسباب شيوعًا؛ يمكن أن يؤدي الإفراط في تنظيف الأسنان بالفرشاة أو استخدام أساليب غير مناسبة إلى إتلاف اللثة. وبدون العناية المنتظمة، يمكن أن يؤدي تراكم البلاك والجير إلى تهيج اللثة وانحسارها.
بالإضافة إلى ذلك، تُسبب أمراض دواعم الأسنان، مثل التهاب اللثة أو التهاب دواعم الأسنان، ضعف اللثة مع مرور الوقت. كما يلعب الاستعداد الوراثي دورًا مهمًا لدى بعض الأشخاص. يمكن أن يُسبب صرير الأسنان ضغطًا مفرطًا على الأسنان، مما يُسبب انحسار اللثة.
يُسرّع التدخين هذه العملية عن طريق تعطيل الدورة الدموية لأنسجة اللثة. وخلال فترات التغيرات الهرمونية، مثل الحمل أو البلوغ أو انقطاع الطمث، يمكن أن تصبح اللثة أكثر حساسية. علاوة على ذلك، يمكن أن تُسبب الحشوات أو التيجان أو أطقم الأسنان غير المُناسبة ضغطًا على اللثة، مما يُؤدي إلى انحسارها.
أعراض انحسار اللثة
أبرز أعراض انحسار اللثة هو ظهور أسنانك وهي تطول فجأة. إذا نظرت في المرآة وشعرت أن أسنانك قد طالت، فهذا في الواقع بسبب انحسار اللثة. بالإضافة إلى ذلك، يُعد نزيف اللثة أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة أو تناول الطعام أمرًا شائعًا أيضًا. ورغم أن الكثيرين يتجاهلون هذا الأمر، إلا أنه في الواقع من أولى علامات أمراض اللثة.
علاوة على ذلك، إذا كانت لثتك حمراء أو متورمة أو مؤلمة عند اللمس، فهذه علامة تحذيرية لا يجب تجاهلها. إذا شعرت بألم في أسنانك عند شرب الماء البارد أو تناول حساء ساخن، فهذه أيضًا علامة على انحسار اللثة. ومع ذلك، قد تكون رائحة الفم الكريهة المستمرة علامة على مشاكل في اللثة.
إذا تفاقمت هذه الأعراض، تزداد الأمور خطورة. قد تبدأ جذور أسنانك بالظهور، وقد تتشكل فجوات بينها، وقد تلاحظ حتى أن بعض أسنانك أصبحت مترهلة قليلاً. باختصار، قد يبدو انحسار اللثة مشكلة بسيطة، إلا أنه قد يؤدي إلى عواقب وخيمة. لذلك، إذا لاحظتَ ولو عرضًا واحدًا من هذه الأعراض، فمن الأفضل زيارة طبيب أسنان دون انتظار زوالها من تلقاء نفسها.
ماذا يحدث إذا تُرك انحسار اللثة دون علاج؟
إذا تُرك انحسار اللثة دون علاج، تصبح جذور الأسنان مكشوفة، ولأن هذه المناطق عادةً ما تكون أضعف بكثير من مينا الأسنان، ويتطور التسوس بسرعة كبيرة. نتيجةً لذلك، قد يعاني الأفراد من آلام متكررة في الأسنان والحاجة إلى حشوات. علاوةً على ذلك، يمكن أن تُسبب أسطح الجذور المكشوفة إحساسًا لاذعًا، يشبه الصدمة الكهربائية، عند شرب الماء البارد أو احتساء القهوة الساخنة. هذه الحساسية قد تُصعّب الحياة اليومية بشكل كبير مع مرور الوقت.
مع تقدم انحسار اللثة، لا تتدهور الحساسية فحسب، بل تتدهور أيضًا وظيفة المضغ. يصبح قضم الأطعمة الصلبة أو تناول الطعام بشكل مريح أمرًا صعبًا. إذا انتشرت العدوى أعمق من جذور الأسنان، يبدأ عظم الفك في المعاناة. عند حدوث فقدان العظم، يصبح التخليل والانزياح، وفي النهاية فقدان الأسنان أمرًا حتميًا.
علاج انحسار اللثة
يختلف علاج انحسار اللثة من شخص لآخر، نظرًا لاختلاف درجة الانحسار والسبب الكامن وراءه. بالنسبة لبعض الأشخاص، يكفي التنظيف البسيط، بينما قد يحتاج آخرون إلى إجراءات جراحية أكثر تعقيدًا.
يُعد تنظيف الأسنان بالتقليح من أكثر الطرق فعالية في المراحل المبكرة. بإزالة البلاك والجير اللذين يُهيجان اللثة، تسترخي أنسجة اللثة، ويقل الالتهاب، ويمكن إيقاف تفاقم انحسار اللثة. إذا دُعمت هذه العملية بفحوصات دورية، يُمكن الحفاظ على صحة اللثة.
إذا كان الانحسار حادًا، يلزم إجراء ترقيع اللثة، وهو علاج جراحي. في هذه الطريقة، تُزرع أنسجة لثة سليمة، عادةً ما تُؤخذ من سقف الحلق، في المنطقة المُنخفضة. يُعيد هذا إغلاق أسطح الجذور المكشوفة، مما يُعطي مظهرًا صحيًا، جماليًا ووظيفيًا.
في بعض الحالات، قد يكون التجميل أولوية لدى المرضى. وهنا يأتي دور العلاجات التجميلية الوردية. يتم تعديل خط اللثة باستخدام الليزر أو الطرق الجراحية، مما يمنح الأسنان مظهرًا أكثر توازنًا ويعيد جمال الابتسامة.
بالطبع، لا يقتصر العلاج على الإجراءات التي تُجرى في العيادة. تصحيح العادات أمر بالغ الأهمية أيضًا. من الضروري تعلم تقنيات تنظيف الأسنان الصحيحة بدلاً من التنظيف العنيف، والإقلاع عن التدخين، واستخدام قوالب واقية لمنع صرير الأسنان ليلاً.
كيفية منع انحسار اللثة
على الرغم من أنه لا يمكن منع انحسار اللثة تمامًا دائمًا، إلا أنه من الممكن تقليله بشكل كبير تجنب المخاطر باتباع عادات صحية. لتحقيق ذلك، يمكنك التركيز على النقاط التالية في حياتك اليومية:
-
احرص على اتباع عادات تنظيف أسنان جيدة: استخدم فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات بدلاً من الخشنة، ونظف أسنانك بلطف بحركات دائرية دون ضغط.
-
أدخل خيط الأسنان وفرشاة تنظيف ما بين الأسنان في روتينك اليومي: تنظيف الأسنان بالفرشاة وحده لا يكفي؛ استخدم خيط تنظيف الأسنان أو فرشاة الأسنان بانتظام لإزالة البلاك المتراكم بين أسنانك.
-
لا تتجاهل الفحوصات الدورية: زيارة طبيب الأسنان مرتين سنويًا على الأقل مهمة جدًا للكشف المبكر عن المشاكل المحتملة.
-
الإقلاع عن التدخين: يمنع التدخين التئام أنسجة اللثة ويزيد من خطر انحسارها. الإقلاع عن التدخين خطوة مهمة لصحة أسنانك.
-
انتبه لنظامك الغذائي: تناول الفواكه والخضراوات الغنية بفيتامين سي يدعم صحة اللثة. النظام الغذائي المتوازن لا يقل فعالية عن العناية المناسبة.
-
سيطر على صرير أسنانك: إذا كنت تضغط على أسنانك أو تطحنها ليلاً، فتأكد من الحصول على العلاج واستخدام واقيات الأسنان إذا لزم الأمر.
…
Comments are closed